{"id":484,"date":"2024-11-07T03:23:46","date_gmt":"2024-11-07T03:23:46","guid":{"rendered":"https:\/\/skogens-rom.getonnet.dev\/?post_type=opplevelser&#038;p=484"},"modified":"2026-09-17T08:40:40","modified_gmt":"2026-09-17T08:40:40","slug":"aufguss-i-telemark","status":"publish","type":"opplevelser","link":"https:\/\/skogensrom.no\/en\/opplevelser\/aufguss-i-telemark\/","title":{"rendered":"Aufguss og badstueritualer ledet av en badstuemester"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vi er en av f\u00e5 badstuer som tilbyr badstueritualer og aufguss i Telemark. <br>Et par ganger i m\u00e5neden inviterer vi ulike badstuemestere til oss for \u00e5 holde ritualer i fellesbadstue. En slik \u00f8kt kan v\u00e6re en fin introduksjon til fellesbadstue hvis du syns det h\u00f8res litt skummelt ut \u00e5 dele badstue med fremmede. Her kan du bare komme, sette deg p\u00e5 benken og nyte varmen, duftene og musikken. Vanligvis er ogs\u00e5 vi (Bodil eller Olav) med som vertskap p\u00e5 disse arrangementene. Aufguss passer for de aller fleste, og badstumesterne passer p\u00e5 at hver enkelt gjest har det bra og tilpasser varme og luft deretter.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hva betyr &laquo;aufguss&raquo;? <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aufguss er et tysk ord som betyr &laquo;\u00e5 helle p\u00e5&raquo;, og er et badsturituale der vann, is og eteriske oljer helles over varme badstuesteiner for \u00e5 skape damp og gode dufter, som deretter spres rundt i badstuen med et h\u00e5ndkle eller vifte av en badstuemester. Hver badstuemester har gjerne sin &laquo;stil&raquo; og preferanser p\u00e5 musikk og dufter; derfor er en aufguss-opplevelse oftest litt ulik fra gang til gang.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Opplevelsen hos oss varer i ca 1,5 time totalt, delt opp i flere \u00f8kter med gode pauser mellom. Aufgussene har ofte et tema med musikk til.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/sauna.skogensrom.no\/\" style=\"background-color:#b28554\">Aufguss i fellesbadstue: Bestill her<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" style=\"background-color:#b28554\">Privat aufguss: send foresp\u00f8rsel til bodil@skogensrom.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Om dere er en gjeng som har lyst \u00e5 booke <strong>deres egen private aufguss<\/strong>, s\u00e5 ta kontakt for mulige tidspunkter. Tilbudet er begrenset og avhengig av at freelancer badstumester har anledning, s\u00e5 v\u00e6r helst ute i god s\u00e5 er det lettere \u00e5 f\u00e5 til \ud83d\ude42 Onsdager er det letteste tidspunktet \u00e5 f\u00e5 det til p\u00e5 for \u00f8yeblikket. <br><strong>Pris kr 3500,- (plass til inntil 10 personer)\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Datoer for aufguss i fellesbadstue i 2026<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Onsdag 30. september: Badstu-Yoga med Susa<strong>n<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8ndag 13. september: Taste of Pirts med Syversen Badstumagi<\/li>\n\n\n\n<li>Onsdag 26. august: Onsdags-aufguss med Linda<\/li>\n\n\n\n<li>L\u00f8rdag 15. august: R\u00d8TTER med \u00c5rets badstumester Vinternatt (NB: 2 timer)<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8ndag 16. august: R\u00d8TTER med \u00c5rets badstumester Vinternatt (NB: 2 timer)<\/li>\n\n\n\n<li>Onsdag 29.juli: Aufguss og en smak av pirtis med Hilde Merethe<\/li>\n\n\n\n<li>Onsdag 22.juli: Aufguss med Lorna<\/li>\n\n\n\n<li>Onsdag 15. juli: Aufguss med Dampmakerne<\/li>\n\n\n\n<li>Onsdag 8.juli: Badstueyoga med Mari Kleiven<\/li>\n\n\n\n<li>Onsdag 1. juli: Onsdags-aufguss med Linda<\/li>\n\n\n\n<li>Onsdag 17. juni: Onsdags-aufguss med Linda<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8ndag 24. mai: Aufguss med Lorna Little<\/li>\n\n\n\n<li>Onsdag 20. mai: Onsdags-aufguss med Linda<\/li>\n\n\n\n<li>Onsdag 29. april: Onsdags-aufguss med Linda<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8ndag 19. april: Aufguss med Dampmakerne<\/li>\n\n\n\n<li>Onsdag 1. april: Onsdags-aufguss med Linda Gunner\u00f8d<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8ndag 22. mars: Aufguss med Malin fra WildNorwaii<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8ndag 22. februar: Sauna, isbading og aufguss for nybegynnere (damer kl 10 \/ mannfolk kl 12)<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8ndag 18. januar: Midtvinter aufguss med Tor Magne Haugen og Linda Gunner\u00f8d<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Datoer for aufguss i 2025<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u00f8ndag 7. desember:\u00a0Line Dahlviken fra Notodden<\/li>\n\n\n\n<li>Torsdag 20. november: Lorna Little fra New Zealand \/ Arendal<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8ndag 26. oktober: Sander Bergene Johansen &amp; Linda Gunner\u00f8d fra hhv Grenland og Lunde<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8ndag 14. september: Tor Magne Haugen fra Dampmakerne &amp; Linda Gunner\u00f8d<\/li>\n\n\n\n<li>Torsdag 28. august: Steinar Ytrevik fra Stavern<\/li>\n\n\n\n<li>Torsdag 31. juli: Dampmakerne<\/li>\n\n\n\n<li>Torsdag 3. juli: Sander Bergene Johansen &amp; Lorna Little<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"1431\" src=\"https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2755-1024x683.jpg\" alt=\"H\u00e5nd som drypper eteriske oljer over isballer til aufguss\" class=\"wp-image-1431\" srcset=\"https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2755-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2755-300x200.jpg 300w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2755-768x512.jpg 768w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2755-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2755-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2755-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Skogens rom<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"681\" data-id=\"1367\" src=\"https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2264-scaled-e1763066478612-1024x681.jpg\" alt=\"Kvinne som vifter damp fra badstueovn mot to kvinner som sitter i badstue\" class=\"wp-image-1367\" srcset=\"https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2264-scaled-e1763066478612-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2264-scaled-e1763066478612-300x200.jpg 300w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2264-scaled-e1763066478612-768x511.jpg 768w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2264-scaled-e1763066478612-1536x1022.jpg 1536w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2264-scaled-e1763066478612-2048x1363.jpg 2048w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2264-scaled-e1763066478612-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Andrea Stykket<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"1366\" src=\"https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2523-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1366\" srcset=\"https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2523-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2523-300x200.jpg 300w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2523-768x512.jpg 768w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2523-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2523-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_2523-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Andrea Stykket<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"1449\" src=\"https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_9481-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1449\" srcset=\"https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_9481-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_9481-300x225.jpg 300w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_9481-768x576.jpg 768w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_9481-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_9481-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/skogensrom.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_9481-16x12.jpg 16w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Et par ganger i m\u00e5neden arrangerer vi &laquo;aufguss&raquo; i Skogens rom Sauna. En badstumester tar oss med p\u00e5 en reise med god varme, damp, dufter og musikk.<br \/>\nVi kan ogs\u00e5 tilby aufguss for private grupper p\u00e5 foresp\u00f8rsel.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1560,"template":"","class_list":["post-484","opplevelser","type-opplevelser","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skogensrom.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/opplevelser\/484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/skogensrom.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/opplevelser"}],"about":[{"href":"https:\/\/skogensrom.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/opplevelser"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skogensrom.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1560"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skogensrom.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}